Cùng 1 ngữ cảnh giống nhau, bạn chọn thái độ sống nào?

07:26 3 thg 11 2009Công khai5 Lượt xem 0

Attitude 1

Chán thế nhỉ, lại tới mùa đông. Mình ghét nhất là cái mùa đông. Bầu trời thì hay u ám xám xịt làm tâm trạng con người cũng ko được vui tươi. Thời tiết lúc thì mưa lúc thì tuyết rơi làm đường xá lầy lội trơn trợt khiến mình đi cứ suýt ngã. Gió ở đâu ra mà thổi lạnh buốt cả mặt, khiến da cũng bị khô nứt nẻ.
 

Đến mùa đông là phải khoác lên mình những bộ váy áo dày cộm mất hết vẻ nữ tính. Nhiều khi muốn đi dạo cũng làm biếng vác xác ra ngoài, chỉ thích nằm cuộc trong chăn ăn hết thứ này tới thứ nọ. Mùa đông làm mình tăng cân, hic.

Về tới căn hộ, cũng chỉ có 1 mình. Đã bao năm rồi nhỉ mình phải sống 1 mình ở cái xứ sở xa lạ này.

Bao nhiêu năm tuổi thanh xuân vùi đầu trong đống sách vở ngất ngưởng, chả biết ra sẽ làm được cái gì mà chỉ thấy học hoài ko hết bài. Như con gái người ta đem gả cho 1 mối nào "ổn" là có phải đã sướng thân ko?

Đã phải học nhiều, còn phải kiếm cái làm thêm để đủ tiền đóng tiền học, tiền thuê nhà, tiền điện, tiền nước, tiền bảo trì bảo hiểm xe, tiền xăng, tiền điện thoại , internet, truyền hình cáp, bảo hiểm nhân thọ, tiền ăn uống, mua sắm linh tinh…quái, chi phí ở đâu ra mà lắm thế nhỉ. Ngoài ra còn mang trên mình sự trông đợi và hi vọng của gia đình, người thân và bạn bè, rồi sự kì vọng của bản thân...

Nhìn ra ngoài cửa sổ, cơn mưa dai dẳng vẫn ko dứt. Nhìn vào đống sách, thở dài: haizz, học đến chừng - nào làm đến chừng nào mới thoát khỏi cái cảnh này, chán!

Attitude 2

Hihi, mùa đông lại tới. Mình thích nhất khi ngồi ngắm tuyết rơi bên cửa sổ và đệm bài “Bản tình ca mùa đông” yêu thích, thật là lãng mạn. Hồi còn nhỏ, mình cứ mơ đến 1 ngày nào đó mình sẽ được đến nơi có nhiều tuyết rơi rồi đứng dưới trời tuyết và để những bông tuyết trắng khôi nguyên chạm vào mặt, vào tay...đó hẳn là 1 cảm giác băng giá thi vị. Bây giờ ước mơ đã thành hiện thực. Tuyết tan thành mưa rơi xiên xiên trên mặt đất, ánh đèn đường chiếu rọi vào những giọt mưa tạo nên những tinh thể ngũ sắc tuyệt đẹp. Mình chợt nhớ tới bài “ Kiss the rain” của Yiruma và đàn theo, đó là 1 cảm giác thật yên bình phấn khởi.

Mùa đông là khi mình sẽ được diện những đôi bốt cao tới đầu gối, váy ngắn cùng vớ quần, kết hợp với những chiếc mũ len trông thật dịu dàng làm sao. Mặc nhiều đồ thì tha hồ phối màu và phối kiểu đa dạng nên luôn  tạo ra cái gì mới và thú vị.
Mỗi lần đi học hay đi làm xong, mình đều muốn chạy ù thật nhanh về căn hộ nhỏ ấm cúng. Mỗi lần mở cửa mình đều nói “ Hallo Wohni, bin schon da” ( Chào bạn “nhà”, mình về rồi nà). Ở nhà vẫn luôn thoải mái nhất, đó là góc không gian riêng của mình, nơi mình có thể nấu nướng, học hành, chơi đàn, vẽ thiệp, coi phim hài cười ầm lên, hay làm bất cứ thứ gì mình thích mà ko có ai bảo: “ Tới giờ ăn- ngủ rồi...” Ở nhà với gia đình thật tuyệt, và ở 1 mình cũng có nhiều cái lợi riêng. Có khi viết bài xong vào 2h sáng muốn đi ăn quà vặt và chạy 1 vòng trên phố cũng ko ai hỏi han hay chú ý.

 

Điều mình yêu quí nhất ở nhà đó là tủ sách, cây đàn và tủ lạnh. Tủ lạnh để dự trữ trái cây hoa quả. Ngày nào mình cũng ép nước hoa quả uống và làm mặt nạ đắp mặt, hihi. Cảm nhận được sự căng mịn của làn da thật là 1 cảm giác sung sướng.

Còn tủ sách thì ngoài sách kiến thức xã hội còn có tài liệu tham khảo của trường. Mình rất hài lòng vì chương trình học sát thực và rất dễ hiểu. Sách được viết dưới dạng áp dụng nhiều và mỗi trang sách mở ra cho mình 1 chân trời kiến thức mới thật biết bao lí thú. Đây là hành trang quan trọng cho mình sau này, là nền tảng kiến thức cơ bản cho mọi suy nghĩ và hành vi ứng xử đúng mực trong cuộc sống.
Vừa đi học, vừa được trải nghiệm nhiều công việc đa dạng khác nhau giúp mình tiếp thu được thật nhiều kinh nghiệm quí giá và toàn diện. Mỗi công việc mới là 1 thử thách mới và những cơ hội tiến bộ mới để mình có thể xứng đáng hơn với sự kì vọng của mọi người và bản thân, để đóng góp nhiều hơn cho cuộc sống

Mình cảm thấy hạnh phúc vì được sống trong đầy đủ tiện nghi hiện đại, có tất cả những gì mình mong muốn. Mình thấy được mục đích và lí tưởng của cuộc sống này, và biết cách nào có thể đạt tới đó. Mình cảm thấy may mắn vì được cuộc sống ưu ái ban cho nhiều thành quả cũng như thất bại để mình có thể tôi rèn thêm ý chí và nghị lực bản thân.

Bất chợt nhìn ra ngoài cửa sổ, gió vẫn thổi những hạt mưa long lanh rơi xiên xiên trên mặt đất, nhưng trong phòng vẫn yên tĩnh lạ thường, chỉ có tiếng nhạc trong trẻo của những bản piano ballad vang vào sâu tận góc nhỏ tâm hồn. Ngồi nhấm nháp 1 tách sữa ấm hòa thêm vài giọt cà phê vị hạt dẻ, mình lại tiếp tục đọc sách để khám phá thế giới muôn màu muôn vẻ này. Đó là 1 cảm giác rất an bình và hưng phấn.
 

Một lần nữa xin cám ơn cuộc sống.

Thank you, life, thank you for loving me!

How to Become More Intelligent Than You Are Now

Do you ever feel dumb around other people? Are you embarrassed when you don’t know the answer to a teacher’s question? Everybody has times when they just feel like they don’t know anything. Of course, you can’t know everything, but no matter how smart you are, you can start to become more intelligent today.

Steps

1. Improve your memory. Much of what is generally considered intelligence is simply the ability to remember things well. You can improve your ability to retain and recall memories in a variety of ways, including by using mnemonics and by paying more attention to details.
2. Study more effectively. If you find yourself at a loss when your teacher puts you on the spot, or if you perform poorly on exams, you may not be studying enough. Even if you study a lot, improving your study skills can make a big difference. A variety of wikiHows offer tips to help you.
3. Read a lot. Just about everything that humans know can be found in print, whether in books and magazines or on the internet. Become a voracious reader, and you’ll expose yourself to more ideas and information. If you’re a slow reader, consider learning speed reading. Consider jotting down notes, and perhaps looking up a word or two in the dictionary.
4. Visit the library frequently and pick up anything which looks interesting to you. The subject matter is not quite as important as is the act of reading. Always have at hand something good to read.
5. Be more curious. How do some people get to know so much? Good memory skills are only part of the answer: you also have to be curious. If you’re satisfied going through life with little or no understanding of things you’re unfamiliar with, you won’t learn much. Make a conscious effort to be more curious by reminding yourself that developing your curiosity will broaden your horizons and help to make you more intelligent.
6. Research. Curiosity without initiative is like having a car that’s out of gas — it won’t take you anywhere. Fortunately, when it comes to knowledge you’re never far from a gas station. If you read a word that you don’t know, look it up in the dictionary. If you wonder how airplanes fly, read a book. If you want to know more about politics, pick up a newspaper. With internet access now widespread, there’s less excuse for not finding something out that you want to know.
7. Learn how to look things up. If you know how to use references, from an internet search engine to an encyclopedia, you’ll be able to more quickly and effectively find the information you want. Effective researching skills will nourish your curiosity because you’ll become more confident in your ability to access knowledge. If your research skills leave something to be desired, take a class or workshop on how to research, ask a librarian or teacher, or simply practice researching. Or just press the "help" tabs on the internet and computer programs and read.
8. Figure things out on your own. There’s a lot more to intelligence than “book smarts.” We can all learn to perform everyday tasks at work, home, and school better and more intelligently. If you don’t know how to do something, resist the urge to ask somebody else to do it for you or show you how. In most cases, you’ll be able to figure it out on your own, either by trial-and-error or by researching. While it usually takes longer to figure something out than it does to ask about it, you’ll learn more about the overall process, and you’ll remember it better. Most importantly, you’ll exercise your problem-solving skills instead of your “do as you’re told” skills.
9. Ask for help. It’s great to figure things out on your own, but sometimes you don’t have enough time to do so, despite your best efforts. Don’t give up; ask somebody to show you how. Make sure to pay close attention and ask any questions that you have, so that you’ll never have to ask the same thing again.
10. Exercise your mind in different ways. Most of us are good at the things we excel in naturally or the activities we do everyday. Challenge yourself to learn a new skill or to think in a different way, however, and you’ll actually become more intelligent. Choose something you’d like to learn to do (play the accordion, for example) or a subject you don’t do well in (maybe math) and focus on that thing. Initially, you may be uncomfortable and feel even less intelligent than you did before, but if you study or practice diligently, you’ll become more confident, and you’ll make new connections in your mind.
11. Teach others. In order to teach something to somebody else, you’ve got to know it pretty well. When you try to explain an idea or skill to somebody else, you’ll not only remember it better yourself, you’ll also find that the other person’s questions will help you find out how well you really know what you’re talking about.
12. Learn a new word each day. Go through the dictionary and find a word that you don't know already, then practice using it throughout the day.

Tips

• Don't limit yourself to what your teachers give you. If you already know everything on your grade level, don't stop studying. Try high school work, then college level — always challenge yourself.
• Don't limit yourself to "smart subjects"; learn about whatever interests you, as this will usually lead to an interest in "smart" subjects. You don't have start with nuclear physics to be smart.
• Besides looking to learn, always look for new ways to learn. If you aren't big on reading, try watching people, or talking to people, even the TV - there are many many educational channels available.
• Don't learn simply to learn, it will not work. Find a way to be interested in it, make it fun and you will learn faster, and remember more.
• Always remember that you can’t know everything. Why would you want to, anyway? Being good at one or two things can be more valuable than being considered brilliant.
• Some psychologists now say there are multiple types of intelligence, such as interpersonal intelligence (how to interact and get along with people) and bodily intelligence (coordination, athleticism). Don’t neglect to nurture these aspects of yourself. Even if they don’t make you “smarter,” they can help you lead a happier, more well-rounded life.

Warnings

• Try not to study so much that you become overwhelmed. Remember to have a life outside of being smart.
• If you’re very intelligent (or at least think you are), that’s great. But don’t rub people’s nose in it. Show-offs and know-it-alls can get pretty annoying, and people may resent you, or find you foolish.
• Avoid excessive use of alcohol and drugs. Prolonged use or abuse of these substances can damage brain cells and make you less able to focus.

howto.com

10 phương pháp để có cuộc sống tốt đẹp hơn

Bạn có dành thời gian để lắng nghe những suy nghĩ của bản thân mình không ? Mỗi ngày hãy dành ra ít nhất 15 phút ở một không gian yên tĩnh nào đó để nghĩ đến những suy nghĩ của bạn, nhắm mắt lại và nắm bắt lấy bất cứ hình ảnh nào xuất hiện trong đầu.

1) Ghi chép:
Đây là một cách tuyệt vời để phát triển tính sáng tạo của bạn, khám phá ra các ý tưởng mới, đặt ra các mục tiêu mới cùng với việc xem xét tiến trình thực hiện chúng. Hãy ghi chép một cách rõ ràng để bạn có thể hiểu và cải thiện bản thân tốt hơn. Quan sát xem bạn thể hiện cái tôi của mình trong đó như thế nào. Ghi chép là một cách rất tốt để nhìn nhận bản thân thông qua những quan điểm từ bên ngoài , bạn nhìn nhận bản thân như nào khi đọc lại những ghi chép đã viết ?

2) Dành cho bản thân thời gian để suy ngẫm hàng ngày:

Bạn có dành thời gian để lắng nghe những suy nghĩ của bản thân mình không ? Mỗi ngày hãy dành ra ít nhất 15 phút ở một không gian yên tĩnh nào đó để nghĩ đến những suy nghĩ của bạn, nhắm mắt lại và nắm bắt lấy bất cứ hình ảnh nào xuất hiện trong đầu. Hãy tận hưởng thời gian này để ngẫm nghĩ về ngày đã qua, sáng tạo ra những ý tưởng mới, quan sát hay đơn giản chỉ là để thư giãn. Việc dành cho bản thân bạn thời gian và không gian để nuôi dưỡng tâm hồn là rất quan trọng.

3) Ăn uống hợp lí:

Điều này nghe có vẻ khó thực hiện nhưng chỉ với vài thay đổi nhỏ, bạn sẽ có thể đạt được điều này.

Hãy ghi lại những gì bạn đã ăn trong 1 tuần cùng với thời gian mà bạn đã tiêu thụ chúng. Điều này sẽ cho thấy những đặc thù trong thực đơn ăn uống 1 tuần theo lối sống của bạn . Sau một tuần, bạn hãy nhìn lại kết quả ghi chép của mình và tìm xem mình có những thói quen ăn uống nào .
Bạn sẽ phải thay đổi một số thói quen nếu như bạn muốn có chế độ ăn uống hợp lí hơn. Sau đây là một số lời khuyên cho bạn :
+ Ăn sáng là cực kì quan trọng , đặc biệt là khi bạn không có thời gian để ăn trưa đầy đủ.
+ Hầu như tất cả chúng ta đều có thói quen ăn vặt. Hãy thay thế những đồ ăn vặt này bằng hoa quả hay các thức ăn ngũ cốc vì chúng rất tốt cho sức khoẻ của chúng ta.
+ Uống ít nhất 8 cốc nước/ ngày, bạn có thể cho thêm nước hoa quả nếu như bạn muốn có hương vị phong phú hơn.
+ Thay vì ăn bánh mì /mì/ bằng bột trắng hãy sử dụng bánh mì/mì bằng bột nâu hay ngũ cốc . Chúng sẽ khiến bạn lo lâu đồng thời cung cấp nhiều năng lượng và dinh dưỡng cho bạn hơn + Nếu bạn muốn ăn đồ ngọt thì hoa quả là chọn lựa số 1.
+ Hàng ngày cung cấp thêm vitamin cho bạn
+ Ăn nhiều rau hơn.
+ Nếu bạn không có thời gian để ăn trưa ? Hãy dùng bánh mì, salad và các loại ngũ cốc hoặc là sanwich. Chúng không những thuận lợi mà còn giàu dinh dưỡng nữa.
+Thay thế đường trắng bằng đường nâu.
+Thay thế muối bằng nước chanh, thảo mộc hay một số loại gia vị khác
+ Giảm uống cafe, thay vào đó hãy uống nhiều nước lọc hơn
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn tới tâm trạng và mức độ hoạt động của chúng ta. Nếu có một chế độ ăn uống hợp lí, chúng ta có thể cải thiện được tâm trạng và có đủ sức khoẻ để đối diện với cuộc sống bận rộn hàng ngày.
4) Hình dung:
Đây là một phương pháp tinh thần được rất nhiều người sử dụng để tăng cường sức khoẻ cũng như sự chuẩn bị. Đây là phương pháp cho phép chúng ta tạo ra những hình ảnh chi tiết hay là những cảm giác trong tâm trí chúng ta, đồng thời là phương pháp rất hiệu quả để tiếp cận và lập trình lại tiềm thức của chúng ta.
Tiềm thức của bạn hiểu, nắm rõ, giao thiệp với các hình ảnh còn nhiều hơn là cả với những suy nghĩ logic hay những suy nghĩ dựa trên nền tảng ngôn ngữ. Đây là lí do tại sao hình dung là một cách hiệu quả trong việc thu nhận thông tin ( cũng như chuyển thông tin) cho tiềm thức.
Nếu bạn đang ở trong ở một tình huống khiến bạn lo âu, bồn chồn, thiếu tự tin và gây ra căng thẳng, hãy sử dụng phương pháp này để hình dung tầm quan trọng cũng như việc lập trình lại cảm xúc của mình để có thể thành công cũng như có những suy nghĩ tích cực . Phương pháp này cũng rất có ích trong nhiều trường hợp, kể từ cuộc phỏng vấn cho tới một bài kiểm tra.
Nó cũng được dùng trong việc hình dung ra những gì mà bạn đang nhắm mục tiêu tới.
Phương pháp này rất dễ thực hiện:
+ Tìm một nơi hoàn toàn yên tĩnh mà không ai có thể quấy rầy bạn
+ Nằm hay ngồi ở tư thế thoải mái nhất
+ Thở sâu và thư giãn
+ Hình dung ra những hình ảnh và tình huống đã chọn lựa trong đầu bạn, cho thêm các chi tiết như con người, môi trường xung quanh và cảm xúc để nó xuất hiện như thật trong đầu bạn, tưởng tượng đến những gì sẽ trải qua cũng như cảm giác của bạn khi thành công.
+ Tận hưởng bài tập này và thực hiện chúng lâu như bạn muốn .
+ Thường xuyên thực hiện bài tập này.
5) Có những khẳng định lạc quan:
Đây là một phương pháp khác để hình thành một hình ảnh tích cực trong đầu bạn. Hãy đưa ra một tình huống mà bạn muốn bản thân mình cải thiện.
Ví dụ như một người luôn luôn lo lắng, họ sẽ khẳng định “tôi rất bình tĩnh“.
Luôn bắt đầu sự khẳng định bằng câu “tôi rất” và nói với bản thân bạn như vậy, bạn phải nhớ là đó là sự khẳng định lạc quan mà bạn cảm thấy dễ chịu, điều này sẽ cải thiện những khía cạnh mà bạn không hài lòng.

Lặp lại sự khẳng định này hàng ngày mỗi khi bạn thức dậy, đi ngủ hay trong cả ngày. Điều này sẽ khiến trong đầu bạn luôn có những từ ngữ lạc quan và tích cực, dần dần chính bạn cũng cảm thấy điều đó.

6) Môi trường tích cực:

Bao quanh bản thân bạn với những gì mà bạn yêu quý, những ngườI thực sự quan tâm đến bạn hay những gì tạo cảm hứng cho bạn nhiều nhất , hãy loại bỏ tất cả những yếu tố tiêu cực trong cuộc sống của bạn . Điều này sẽ khiến bạn có nhiều không gian hơn cho điều mới mẻ hơn mà bạn yêu thích và những gì tốt đẹp bạn xứng đáng đựơc hưởng.

7) Thở đúng cách:

Điều gì xảy ra với cách chung ta thở ? Chúng ta thường thở quá nhanh và không sâu. Chúng ta không cung cấp đủ ôxi và bài tiết đủ cácboníc. Do đó cơ thể chúng ta thiếu ôxi và các chất độc không được loại trừ ra khỏi cơ thể.

Chúng ta cần thở sâu và chậm hơn, việc thở không sâu sẽ khiến cơ thể thiếu ôxi, làm giảm sức khoẻ, tăng cường sự lão hoá , làm giảm hệ thống miễn dịch và gây ra vô số các hậu quả khác. Thở sâu còn khiến cơ thể và tâm trí được nghỉ ngơi và thư giãn.

Lần sau, trong khi làm việc bạn hãy dành ra 5 phút để thở sâu và thư giãn trước khi tiến hành hoạt động khác.

8) Biết ơn:

Hãy liệt những thứ mà bạn biết ơn trong cuộc sống . Chúng ta rất hay cho rằng mọi thứ xảy ra là lẽ đương nhiên. Bằng việc cảm thấy thật sự biết ơn với những gì bạn đang có , bạn sẽ nhận ra những giá trị và tiềm năng xa hơn của mình. Hãy tận hưởng những gì bạn đang có và hãy cho mọi người biết bạn quan tâm tới họ chừng nào.

9) Chứng tỏ cho mọi người biết bạn là ai:

Bất cứ khi nào bạn gặp mọi người hay bắt đầu công việc, đừng có e dè trước việc thể hiện mình một cách tích cực. Hãy thể hiện cho mọi người biết bạn là người như thế nào và các ưu điểm của bạn . Lúc đầu bạn sẽ cảm thấy lúng túng nhưng dần dần bạn sẽ thấy đây là một phương pháp hiệu quả để mở ra những cơ hội mới cho sự nghiệp cũng như đời sống cá nhân của bạn. Nếu bạn không thể hiện, làm sao mọi người biết bạn là người như thế nào ?

10) Luôn mỉm cười:

Đây là cách thư giãn đơn giản nhất. Hãy mỉm cười ngay cả khi bạn không có lí do nào để làm việc đó !

Ta xem vạn vật là thầy. Tinh thần học hỏi của ta luôn rộng mở hơn tất cả các người. Ta học hỏi từ tất cả mọi vật, từ cành cây ngọn cỏ đến đám mây trên trời kia. Ta không có một người thầy vì ta có hàng triệu triệu người thầy mà ta đã học được mỗi khi có thể. Điều thiết yếu trong cuộc sống là luôn làm một học trò. Điều này có nghĩa là gì? Nghĩa là có khả năng học hỏi, luôn sẵn sàng học để biết chấp nhận ý nghĩa của vạn vật

Yêu - từ A đến Z

A - (Absolutely amaze) - Luôn chứng tỏ sự tôn sùng tuyệt đối của bạn với đối phương. Hãy để họ biết điều đó qua những cách cư xử “không giống ai” của bạn. Bạn yêu chính bản thân người ấy, dù họ là ai. Tránh coi những hành động yêu thương của đối phương như điều nghiễm nhiên phải có.

B (Believe) - Tin tưởng vào bản năng của mình. Hãy làm bất cứ điều gì bạn muốn làm cho người ấy, đơn giản chỉ vì bạn thích. Tình cảm là tự nhiên, đến và đi theo sự mách bảo của con tim. Lí trí không có sức mạnh gì trong vấn đề yêu cả.

C (Cuddle) - Âu yếm. Đó là một hành động hết sức bình thường mang hai người lại gần nhau hơn và thấy ấm áp hơn.

D (Discover) - Khám phá những cử chỉ và hành động yêu mới để chuyện yêu thêm phần thú vị. Gửi tin nhắn yêu thương trên bảng thông báo chung của gia đình, gửi tặng nàng một bản tình ca qua đài, hay gọi điện cho nàng chỉ để nói “anh yêu em”.
E (Entice) - Lôi kéo nàng vào cuộc với thử nghiệm mới trong chuyện “yêu”. Rập khuôn một kiểu sẽ khiến cả hai nhàm chán. Sự mãn nguyện của hai người luôn là tiêu chí hàng đầu.

F (Flirt) - Tán tỉnh. Đừng cho rằng khi đã có được nàng thì không cần phải “thả mồi bắt bóng” nữa. Đôi khi giả vờ như còn đang ở giai đoạn đầu của yêu đương cũng là điều thú vị.

G (Gaze) - Nhìn say đắm vào mắt đối phương và nhẹ nhàng gửi thông điệp yêu đến họ mà không phải nói lời nào.

H (Have) - Có một bữa tiệc tình yêu giữa hai người nhân kỷ niệm ngày nói lời yêu hay vào dịp sinh nhật nàng chẳng hạn. Nhạc, ánh nến và bữa tối là tất cả những gì nàng cần khi ở bên bạn, trong những giây phút lãng mạn thế này.

I (Indulge) - Nuông chiều những khát vọng của đối phương. Hãy viết những điều bạn muốn lên một tờ giấy và bí mật bỏ vào ví của nàng/chàng. Bạn sẽ thấy ngạc nhiên đấy.

J (Joke) - Vui đùa bên nhau là những giây phút khó quên nhất, hài hước khi bên nàng sẽ giúp bạn ghi được rất nhiều điểm. Nhưng nhớ đùa có giới hạn nếu không bạn sẽ gay go khi “đùa thành thật”.

K (Kiss) - Những nụ hôn có thể thay thế cho mọi lời nói hoa mĩ, bay bổng. Đặc biệt là một nụ hôn chúc ngủ ngon.
L (Love) - Yêu bằng cả trái tim và tâm hồn. Cả hai sẽ được trải qua những giây phút tuyệt vời với người mình yêu chân thành. Đừng quên yêu chính bản thân mình bạn nhé, đó cũng là một văn hoá khi yêu.
M (Massage) - Giúp chàng massage ngay tại nhà để quên đi những căng thẳng và mệt nhọc hàng ngày. Nếu có thể, hãy làm người yêu bất ngờ bằng những ngón nghề bạn học được. Thêm chút dầu thơm sẽ khiến mọi chuyện trở nên vô cùng hoàn hảo.
O (Offer) - Nấu bữa sáng cho chàng, dù chỉ là trứng và bánh mì. Đó sẽ là một khởi đầu tuyệt vời cho ngày mới.
P (Pretend) - Giả vờ bạn là một người yêu rất say mê. Hãy nghĩ xem mình đã bỏ qua không làm những gì, và giờ sẽ cố gắng đền bù. Hoặc không hãy thử nghĩ xem cuộc đời bạn sẽ thế nào nếu thiếu anh/cô ấy để trân trọng hơn những gì mình đang có.
Q (Quote) - Trích dẫn một bài thơ, một lời bái hát hay lời hay ý đẹp trên tấm thiệp để gửi đến người bạn yêu. Người ta sẽ hiểu được cảm giác của bạn chính xác là thế nào.
R (Remember) - Nhớ lấy những điều nhỏ nhất. Tôn trọng mọi sở thích của đối phương. Kỉ niệm sẽ đẹp nếu ta biết gìn giữ và tôn trọng chúng.
S (Slow) - Những điệu nhảy chậm rãi dưới ánh nến và nền nhạc du dương sẽ khiến bạn trở thành hoàng tử bạch mà trong lòng nàng mà chẳng cần phải quá mất công.
T (Try) - Thử những cách yêu khác thật nhẹ nhàng và cẩn trọng. Mọi sự khởi đầu đẹp sẽ hứa hẹn một kết thúc có hậu.
U (Uncover) - Đừng che giấu cảm xúc hay suy nghĩ của bạn. Trò chuyện luôn mang lại những hiệu quả mà đến chính bạn cũng không ngờ tới. Hãy để cảm xúc được bày tỏ dưới ánh sáng của sự yêu thương và trân trọng.

V (Lời hứa) - Đừng quên hứa hẹn và hãy thực hiện lời hứa. Những lời hẹn ước luôn cần có trong tình yêu.

W (Watch) - Ngắm nhìn ánh hoàng hôn hay bình minh cùng với người bạn yêu. Lên đường đi dã ngoại với nàng vào một ngày nghỉ đẹp trời bạn nhé.
X (Xplore) - Khám phá những giấc mơ lãng mạn của bạn. Ngay lập tức thực hiện giấc mơ ấy thật ngoạn mục với nàng để chúng có thể trở thành hiện thực.

Y (Yearn) - Luôn khao khát được âu yếm, được ôm người ấy trong vòng tay để có cảm giác nàng luôn bên bạn.

Z (Zzzzzzzzzz) - Hãy ngủ ngon trong vòng tay của người ấy và mơ đến những giấc mơ đẹp. Hai bạn có thể học cách có cùng nhịp thở với nhau. Lúc đó hai người đã thực sự là một.

chungta.com

Triet hoc: Doi dieu ve Hanh Phuc

- Điều đó có nghĩa là con người phải biết tạo dựng hạnh phúc từ lẽ phải tâm hồn của mình. Lẽ phải của một con người là cảm giác hạnh phúc của chính người đó. Người ta hạnh phúc vì lẽ phải tràn ngập trong tâm hồn. Khi nào hạnh phúc của mỗi người được tạo dựng trên cơ sở lẽ phải tâm hồn thì khi đó, hạnh phúc của từng cá nhân sẽ bồi đắp nên hạnh phúc dân tộc.

- Một dân tộc hạnh phúc là một dân tộc tất cả mọi con người đều hạnh phúc, tự tin vào tương lai của mình. Để có được hạnh phúc, điều đầu tiên mà mỗi con người cần làm chính là rèn cho mình năng lực đi tìm lẽ phải, tạo dựng hạnh phúc trên cơ sở lẽ phải tâm hồn.
- Hạnh phúc bền vững là một không gian tinh thần mà ở đấy có sự chung sống, sự hợp tác giữa quá khứ và tương lai, giữa thành tựu và triển vọng. Nếu con người không có quá khứ thì con người không có niềm tự hào. Dĩ vãng hay sự thành công tạo ra một trong những nền tảng vững chắc của hạnh phúc. Nhưng để duy trì được hạnh phúc đó thì con người phải có lối thoát, phải tìm cách giải phóng ra khỏi sự ràng buộc của các tất yếu, nghĩa là mở rộng không gian tự do, và khi mở rộng được không gian tự do thì con người có triển vọng. Do vậy, hạnh phúc là sự hợp thành của hai yếu tố thành tựu và triển vọng, tuy nhiên, không phải thành tựu mà chính triển vọng mới là dấu hiệu cơ bản của hạnh phúc bền vững.

-Thành tựu của con người là kết quả của tự do, kết quả của sáng tạo, cho nên ảnh của nó trong tâm hồn con người cũng tự do. Khi ảnh của các thành tựu tự do, tâm hồn con người cũng tự do theo, vì ảnh của các thành tựu là nội dung của tâm hồn con người

- Toàn bộ sự sáng suốt của con người là tìm ra khuynh hướng đúng. Khuynh hướng đúng là đi đến những giới hạn để con người phát triển mà không bị chặn lại. Bởi vậy, triển vọng là một khái niệm hết sức quan trọng, bởi vì nếu như sau khi đạt được một thành tựu mà con người không còn nhìn thấy triển vọng nữa thì con người sẽ rơi vào trạng thái bất hạnh.
Như vậy, con người có thành công trong tương lai hay không thì tùy thuộc vào việc họ tự giải phóng mình ra khỏi các tất yếu mà họ nhận thức trước đây như thế nào. Con người cần tìm cách để giải phóng mình ra khỏi các tất yếu của nhận thức trước đó. Người có tầm nhìn là người nhận ra khoảng cách giữa năng lực hiện có của mình với khả năng của mình, nghĩa là các tất yếu, và đi tìm cách nới rộng các tất yếu để tạo cho mình triển vọng lớn hơn. Mỗi con người cần phải đi tìm lối sống, đi tìm lối thoát cho cuộc đời mình. Đi tìm lối thoát ra khỏi sự bế tắc hiện tại chính là đi tìm hạnh phúc, bởi vì khi nào con người dịch chuyển sang miền tương lai thì khi đó con người có khả năng hạnh phúc. Hạnh phúc chính là khi con người nhận ra được lợi ích về tương lai.
- Do đó, hạnh phúc là mảnh đất có sự chung sống giữa thành tựu và triển vọng. Vậy, làm thế nào để con người luôn luôn có triển vọng? Không có câu trả lời nào khác ngoài việc mỗi con người phải tìm cách trang bị năng lực triển vọng cho chính mình.

- Vậy nếu con người tiên lượng được và để cho mình phát triển một cách đa dạng, thì con người sẽ có những năng lực tiềm ẩn để vào những lúc cần thiết, bằng tầm nhìn, họ sẽ chuẩn bị phá vỡ các ranh giới của tất yếu đối với loại năng lực đã có và tạo ra những ranh giới mới của tất yếu đối với những năng lực mới xuất hiện. Sự đa dạng tinh thần là tiền đề của sự đa dạng năng lực, từ đó con người tìm thấy các miền triển vọng cho mình.

- Con người không những có khả năng dự báo mà còn có một năng lực bẩm sinh để linh cảm thấy triển vọng, phân tích và xây dựng hệ tiêu chuẩn cho miền triển vọng, hay đấy chính là khái niệm thiết kế ra tương lai. Người hạnh phúc là người chủ động, người biết rất rõ lộ trình sống, lộ trình làm việc, lộ trình cống hiến, lộ trình thưởng thức của mình và người ta thưởng thức một cách hợp lý tất cả những yếu tố mà cuộc sống đem lại. Nội dung sống của con người là kiểm soát hàng ngày những gì mình chịu trách nhiệm và cái vĩ đại của một con người chính là sự bám riết lấy cuộc sống đó. Cuộc sống mà con người chịu trách nhiệm càng dài, càng rộng bao nhiêu thì con người càng vĩ đại bấy nhiêu

- Tự do là không gian mà ở đấy con người không bị áp đặt, con người tự mình cân bằng với chính mình và tự mình cân bằng với cuộc sống. Tự do là sự dịch chuyển song song giữa ý nghĩ và hành vi. Tuy nhiên, tự do cũng vẫn là phương tiện, tự do không phải là mục đích. Mục đích cuối cùng của con người là hạnh phúc

- Không gian tự do bên ngoài chính là hoàn cảnh khách quan, được thể hiện tập trung bằng chính sách, thể chế và luật pháp. Chúng vừa kiểm soát, vừa hạn chế, vừa xúc tiến con người phát triển. Vì suy ra cho cùng, tự do là không gian mà ở đó các quyền con người được đảm bảo. Tự do không chỉ là quyền tự nhiên như các nhà hiền triết cổ xưa vẫn bàn đến. Tự do bây giờ phải được khẳng định là các quyền chính trị, các quyền xã hội, các quyền văn hóa, các quyền kinh tế. Đấy là các nhóm quyền tự do của con người, hay còn gọi chung là nhân quyền, nhân quyền chính là vỏ vật chất, vỏ pháp chế của tự do

- Không gian tự do bên trong và không gian tự do bên ngoài không phải có mối tương quan theo tỉ lệ 50/50 mà đó là hai miền khác nhau. Và thậm chí, cái miền bên ngoài, miền khách quan càng hẹp thì miền bên trong càng lớn. Bởi vì con người có nhu cầu lang thang, nếu không lang thang được trên mặt đất hình học thì người ta phải lang thang trong tâm hồn. Con người càng ít tự do với thể chế bao nhiêu thì con người càng tôn trọng tự do bên trong của mình bấy nhiêu, và họ trở thành những người thâm trầm sống bằng nội tâm. Sống bằng nội tâm là thả mình vào miền tự do bên trong của đời sống tinh thần. Đấy là nơi cư trú của con người tạm thời chưa có tự do bên ngoài. Nhưng một khi con người còn chưa có không gian tự do bên ngoài thì con người không thể phát triển được. Phát triển chính là sự hòa hợp giữa không gian tự do bên trong và không gian tự do bên ngoài. Ở nơi nào không gian khách quan và không gian tinh thần hỗ trợ được lẫn nhau thì nơi đó có sự phát triển, có nền tảng vững chắc của hạnh phúc con người.
Con người có cảm giác hạnh phúc trọn vẹn trong ngày hôm nay nhưng con người sẽ có một cuộc đời trọn vẹn nếu con người biết lo nghĩ đến cuộc đời chứ không phải lo nghĩ đến một ngày. Hạnh phúc là sự vươn tới những vẻ đẹp khác nhau của đời sống tinh thần.

- Về mặt triết học, vươn tới những giá trị cao hơn chính là bản chất hướng thiện, là phẩm hạnh quan trọng nhất mà con người cần phải có trong hành trình đi tìm hạnh phúc. Con người phải vươn tới những giới hạn mà người ta không thể thỏa mãn được, và chính trong quá trình ấy, con người chiến thắng mình và chiến thắng tất cả những gì cản trở mình, điều đó làm cho hạnh phúc trở nên đúng đắn.

- Hạnh phúc nằm ngay trong chính khát vọng vươn tới sự hoàn thiện của con người. Con người hoàn thiện mình, hoàn thiện các sản phẩm của mình, và hoàn thiện các rung động của mình, đấy chính là cuộc hành hương vĩ đại của mỗi một con người để kiếm tìm hạnh phúc cho mình và cho cả cộng đồng.
Muốn có hạnh phúc là phải tự do.

- Tự do về mặt thể xác lẫn tinh thần. Phải có một điều kiện sống thoải mái về mặt kinh tế, đồng thời lại không bị lệ thuộc và ai, vào những lỗi lầm đã qua, vào những quan niệm ràng buộc bản thân.

- Bên cạnh đó, con người phải sống có lòng đam mê và tình yêu thì mới có hạnh phúc.

Đam mê với những gì mình làm thì cuộc sống sẽ tràn đầy những lễ hội ánh sáng. Và tình yêu nữa, phải biết yêu thiên nhiên, yêu động vật, yêu trẻ thơ, yêu người già, yêu những người xung quanh mình thì mình sẽ không cỏn cảm giác cô đơn. Chứ nếu chỉ biết có mỗi mình ta thì rất cô đơn và không thể nào có hạnh phúc.

- Hạnh phúc là khi bạn biết cho đi, biết chia sẻ, cảm thông, biết vị tha và bạn có một trái tim nhân hậu. Có ai đó đã nói rằng: Cảm ơn đời để mỗi sớm mai thức dậy ta co thêm một ngày nữa để Yêu Thương. Vậy đó không phải la hạnh phúc sao?

- Ta được sinh ra trên đời này là một điều may mắn và hạnh phúc rồi, hãy luôn biết bằng lòng với những gì mình đã có để sống tốt hơn. Hãy luôn nâng niu, trân trọng những gì bạn đang có, những gì xung quanh bạn...kẻo mai này bạn không còn cơ hội làm được như thế nữa. Bạn hãy học cách "cho" và cho vô điều kiện rồi bạn sẽ được "nhận" rất nhiều( ít nhất là bạn nhận được sự thanh thản nơi chính tâm hồn mình); Bởi vì cuộc đời công bằng lắm, không ai được tất cả và không ai mất tất cả bao giờ.

- Hạnh phúc là khi bạn biết cân bằng cuộc sống của chính mình, giữa gia đình, bạn bè, sự nghiệp, tình yêu, tinh thần và sức khoẻ. Bạn hãy coi trọng tất cả những yếu tố trên, nếu không sau này bạn phải đánh đổi cả gia tài của cuộc đời mình cũng không lấy lại được những gì đã mất.

- Bạn hãy luôn nở nụ cười với tất cả những người bạn gặp, hãy thầm gửi những lời cầu chúc cho những người kém may mắn hơn bạn; hãy sẵn sàng giành hàng giờ để chia sẻ với những người thân yêu khi họ cần tới bạn; bạn đừng quên sinh nhật của những người thân yêu bạn nhé; bạn hãy yêu trẻ con như yêu chính tuổi thơ của bạn; bạn đừng bao giờ quên rằng Mẹ là niềm tin tuyệt vời nhất, bởi thế hãy tìm đến Mẹ mỗi khi bạn thấy hạnh phúc hay khổ đau; Khi yêu ai đó bạn hãy yêu bằng trọn vẹn trái tim mình, Hãy sống lãng mạn một chút bạn sẽ thấy cuộc sống không bị chi phối bởi những lo toan bề bộn sẽ dễ chịu lắm đấy. Bầu trời này, mặt đất này, những đám mây, vầng trăng hay những vì sao và cả cuộc sống này nữa...tất cả là hạnh phúc của bạn của bạn đấy nếu bạn biết cách cảm nhận và yêu thương.

- Từ quy luật trên ta cũng có thể thấy "hạnh phúc không tự nhiên sinh ra cũng không tự nhiên mất đi đối với mỗi chúng ta, nó chỉ biến đổi từ trạng thái hạnh phúc này sang trạng thái hạnh phúc khác "
Và nó sinh ra khi chúng ta nhận ra hạnh phúc, chúng biến mất khi chúng ta không chấp nhận hoặc cải thiện. Khi đó nó biến thành cái khiến chúng ta không còn nhận ra được đó là hạnh phúc.

- Khó khăn là thử thách, thất bại hay mọi điều gì đó có đôi lúc bị chúng ta coi là bất hạnh nhưng thực chất nó chỉ là thử thách mà thôi! Cô coi khó khăn là cơ hội, thậm chí cô còn yêu thích nó..?

- Ai cũng có một cái tôi kiêu hãnh và ai cũng muốn tôn cái tôi của mình lên thống soái. Ngai vàng chỉ thuộc về những cá nhân ý thức được cá tính không phải là tất cả châu báu của đời người. Điều quý giá sau cùng nằm ở tài năng và nhân cách


Có rất nhiều điều trong cuộc sống mà chỉ có tự mình trải nghiệm mới có thể học được. Nhưng học từ kinh nghiệm của người khác cũng là một cách trải nghiệm hữu ích.

“nếu con người sống thiếu một triết lý thì không đáng để tồn tại”

"Sống đẹp" trước hết phải xuất phát từ lòng nhân ái, từ chính tình yêu trong trái tim để từ đó mà sống hết mình vì người khác, để bao dung, thứ tha ... Xuất phát từ tình yêu thương nên bất cứ hành động nào dù là nhỏ nhất cũng đầy sự quan tâm, chia sẻ giữa những con người.

Đời phải trải qua giông tố nhưng chớ cúi đầu trước giông tố "

Có ba nguồn để tiếp nhận tri thức. Một là tiếp thu các tri thức của tổ tiên truyền lại, từ sách vở, từ các nguồn truyền bá tri thức các nơi khác v.v... Hai là từ các thực nghiệm khoa học có được các dữ liệu, thông tin rồi đùng tư duy nhận thức xử lý chúng để đạt được các tri thức mới. Ba là suy luận lý thuyết từ các tri thức đã có để đạt được các tri thức sáng tạo.

"Xưa cụ Gớt từng mơ: Hạnh phúc nhất là kinh nghiệm như người 70 mà lại ngây thơ, cái gì cũng ngạc nhiên, cái gì cũng muốn hỏi như bé lên ba. Chí lý thiệt!".

Là con nhà nòi, ta có đúng 10% khả năng trở thành nhân tài. Còn 90% nữa là do sức lao động bỏ ra trong ba bốn chục năm đèn sách. Con nhà nòi, dù có năng khiếu bẩm sinh đến đâu chăng nữa mà không dày công học hỏi, nghiên cứu và thực nghiệm, thì mãi mãi chỉ là kẻ thất học mà thôi.

Dằng sau mỗi cuộc sống cao quý có những nguyên tắc để hình thành nên cuộc sống đó. (George H. Lorimer)

Chúng ta được hình thành do những gì chúng ta lập lại nhiều lần.
Như vậy, sự vượt trội không phải là một hành vi, mà là một thói quen (Aristotle)

Theo Chungta.com

Tôi học được rằng

Tôi học được rằng:
Có những điều dù ta chỉ làm trong khoảnh khắc nhưng lại làm ta đau lòng cả đời.

Tôi học được rằng:
Mỗi khi xa rời người thân yêu, hãy luôn nói lời thương yêu nhất, bởi có thể đó là lần cuối ta gặp họ.


Tôi học được rằng:
Đã là bạn thân, dù không làm gì cả, ta vẫn có những phút giây tuyệt vời khi bên nhau.


Tôi học được rằng:
Tình bạn chân thành sẽ mãi lớn lên dù cho có cách xa ngàn dặm, và tình yêu đích thực cũng thế đấy.


Tôi học được rằng:
Chỉ vì ai đó không yêu ta theo cái cách mà ta mong muốn, điều đó không có nghĩa là họ không yêu ta hết lòng. Đối với một người bạn tốt, sẽ chẳng có vấn đề gì nếu chẳng may họ làm tổn thương ta, và hãy biết tha thứ cho họ vì điều đó.


Tôi học được rằng:
Sẽ không đủ nếu ta chỉ biết tha thứ cho người khác. Đôi khi cũng phải học cách tha thứ cho chính mình.


Tôi học được rằng:
Bất kể con tim ta có tan vỡ, cuộc sống cũng sẽ chẳng dừng lại, và vẫn vô tình như không biết đến tổn thương của ta.


Tôi học được rằng:
Cuộc đời ta có thể bị đổi thay tại một khoảnh khắc nào đó bởi một người thậm chí ta không quen biết.


Tôi học được rằng:
Ngay cả khi trắng tay, ta vẫn có thể thấy được mình thật giàu có để giúp đỡ mỗi khi bạn bè cần đến.


Tôi học được rằng:
Người mà ta rất quan tâm, thậm chí cả cuộc đời thì lại có thể rời xa ta rất sớm.

Người mà ta nghĩ sẽ vùi ta xuống đất đen khi hoạn nạn, nhưng chính họ lại là người nâng ta dậy khi ta vấp ngã.


Tôi học được rằng:
Khi không vui, ta được quyền giận dỗi, nhưng lại chẳng được phép tàn bạo và hung ác.


Tôi học được rằng:
Trên đời này, không phải ai cũng tốt và tử tế với ta, cho dù ta không động chạm đến họ. Cách tốt nhất là đừng nên để ý đến những kẻ muốn chứng kiến ta gục ngã . Hãy sống vì những người yêu quý ta.


Tôi học được rằng:
Để "thành nhân", thành người mà ta mong muốn, phải mất thời gian rất dài.


Tôi học được rằng:
Hãy chịu trách nhiệm về những gì ta làm dù điều đó có làm lòng ta nát tan.



Tôi học được rằng:
Nếu ta không làm chủ được hành vi của mình, nó sẽ điều khiển lại ta.


Tôi học được rằng:
Người trưởng thành có nhiều điều phải suy nghĩ với những kinh nghiệm đã qua, và có được những bài học rút ra từ đó, và không bao giờ quan tâm nhiều đến việc mình đã tổ chức bao nhiêu lần sinh nhật.


Tôi học được rằng:
Hoàn cảnh sống có ảnh hưởng đến việc hình thành nhân cách của chúng ta, nên hãy ý thức về điều đó.


Tôi cũng học được rằng:
Chiếc áo không bao giờ có thể làm nên thầy tu.

Ta không nên quá háo hức để khám phá bí mật vì nó có thể làm thay đổi cuộc đời ta mãi mãi. Dù hai người cùng nhìn vào một vật nhưng họ lại có thể thấy những điểm khác biệt rất lớn...

Lạc quan, bi quan, đương nhiên có nhân duyên bên ngoài, nhưng đa số đều là tự mình tạo nên.

Bởi vậy, đời người không có vui buồn tuyệt đối, chỉ cần một tinh thần phấn đấu, tích cực, chỉ cần luôn nghĩ đến mặt tốt của mọi chuyện, tự nhiên có thể biến khổ thành vui, biến khó thành dễ, biến nguy thành an. Helen Keller nói: “Hướng về ánh nắng, bạn sẽ không nhìn thấy bóng tối.” Nhân sinh quan tích cực, chính là ánh nắng trong trái tim, lời này thật là chân giá trị!

Chungta.com